Strona Główna - AkroShark

Akrobacje na fali!

Rekiny na sali – gimnastyka pełna pasji i zabawy!

AkroShark to nowoczesny klub akrobatyki i gimnastyki, stworzony z pasji i miłości do sportu z inicjatywy naszych trenerów judo. Nasza misja to promowanie zdrowego stylu życia i wszechstronnego rozwoju umiejętności gimnastycznych.

ZAPISZ SIĘ

POZNAJ NAS

Jesteśmy częścią rodziny SameJudo!

Klub prowadzony jest przez wykwalifikowaną kadrę i doświadczonych trenerów gimnastyki, którzy z zaangażowaniem i profesjonalizmem dbają o rozwój naszych członków. Wierzymy, że sport to klucz do zdrowego i szczęśliwego życia, dlatego nasze zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników.

Gimnastyka i akrobatyka to doskonałe formy aktywności fizycznej, które przynoszą wiele korzyści:

Poprawa siły, elastyczności, koordynacji i równowagi

Regularne ćwiczenia pomagają w utrzymaniu zdrowej wagi i poprawie ogólnej kondycji.

Nauka nowych umiejętności i osiąganie kolejnych celów zwiększa poczucie własnej wartości.

Treningi uczą samodyscypliny, wytrwałości i koncentracji.

Aktywność fizyczna w grupie to także świetna zabawa i okazja do nawiązywania nowych przyjaźni.

Gimnastyka w AkroShark to zajęcia ogólnorozwojowe

Skoki, przewroty, mostki i inne ćwiczenia gimnastyczne pomagają w budowaniu siły, wytrzymałości i elastyczności. Oferujemy treningi dla dzieci i młodzieży, które są prowadzone w bezpieczny i profesjonalny sposób.

DLACZEGO GIMNASTYKA?

Gimnastyka sportowa kompleksowo i wszechstronnie rozwija całe ciało

Poprawia sprawność fizyczną oraz zdolności motoryczne

Rozwija równowagę i koordynację. Wzmacnia kości, ścięgna oraz mięśnie.

Modelując sprawne i zdrowe ciała stymuluje rozwój intelektualny i emocjonalny

Uczy stawiania czoła wyzwaniom oraz pokonywania własnych słabości

Pobudza wydzielanie endorfin

Poprawia samopoczucie, podnosi poziom zadowolenia z życia i pozytywnie wpływa na efekty nauki

Buduje odporność

Rozwija pewność siebie, konsekwencje w działaniu oraz wytrwałość

Jest fundamentem do uprawiania każdego sportu

Wartościowym treningiem uzupełniającym i kompensującym niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej

ZASTANAWIASZ SIĘ

Dlaczego My?

Łączy nas pasja

Profesjonalne i bezpieczne zajęcia

Pozytywna motywacja

ZAPISZ SIĘ

W programie zajęć:

Poprawa sylwetki oraz eliminowanie wad postawy

Ćwiczenia ogólnorozwojowe mające na celu rozwój wszystkich zdolności motorycznych

Ćwiczenia wzmacniające, koordynacyjne, szybkościowe, zwinnościowe, gibkościowe i skocznościowe.

Nauka podstawowych (przewroty w przód, w tył, stanie na głowie, mostki, skłony) i zaawansowanych elementów akrobatycznych (stanie na rękach, przerzuty: bokiem, w przód, w tył, przejścia w przód, w tył, salta, grupowe piramidy akrobatyczne i wiele, wiele innych)

INDYWIDUALNE PODEJŚCIE

Zestawy ćwiczeń są dostosowane do poszczególnych grup wiekowych.

Stawiamy na indywidualne podejście do każdego dziecka oraz nauczanie w sposób dostosowany do jego możliwości i potrzeb. Niektóre dzieci potrzebują więcej motywacji, a niektóre więcej czasu i dodatkowych ćwiczeń, aby wyeliminować błędy. Zależy nam na tym, aby każdy rozwijał się w swoim tempie, ponieważ sukces dziecka to także nasz sukces.

Nauczanie poprzez ciekawe gry i zabawy, tory przeszkód skutecznie kształtuje i rozwija; wszelkie zdolności motoryczne, właściwą postawę ciała oraz pewność siebie. Uczą i doskonalą: rozwiązywać problemy, skupiać i utrzymywać uwagę, pracować w grupie. Celem zajęć jest nauka czerpania przyjemności z podejmowania wysiłku fizycznego.

CO NOWEGO U NAS?